El yoga es un espejo para mirarnos desde dentro.

B.K.S. IYENGAR

El maestro

El estudio

Ubicado en plena entrada de la ciudad de A Coruña, cuenta con los soportes y materiales necesarios para la correcta práctica del yoga Iyengar, adaptándose a las necesidades de cada practicante.

¿Qué es el Yoga?

El yoga es la unión del cuerpo, la mente y el alma. Es una ciencia, una filosofía y un arte que puede ser practicado por todos, independientemente de su condición física.

¿Qué es el Yoga Iyengar?

Se trata de un tipo de Yoga –cuyo maestro es B.S.K. Iyengar– donde el énfasis recae en la alineación y el método correcto de las posturas.

El maestro BSK Iyengar

Considerado uno de los promotores del yoga en Occidente. Se labró una reputación como docente y su obra fue admirada por diversas instituciones en todo el mundo.